Les Boissons - Partie 2

Le liquide de vos tissus doit être constamment renouvelé. Nous éliminons de l’eau, sans arrêt, par les glandes sudoripares, par la respiration, par les voies digestives.

Selon un processus automatique et continu, il se produit un va-et-vient de liquide en nous : les toxines, les poisons, les déchets cellulaires sont dilués, brassés, évacués.
L’eau que nous buvons lave les reins, purifie le sang, facilite le transit intestinal.

Un verre d’eau au réveil, un autre avant de s’endormir c’est une excellente habitude : il s’agit d’un véritable nettoyage de l’organisme, comme nous l’avons vu.

L’eau glacée est une boisson pernicieuse : le froid paralyse la digestion, peut provoquer des crampes d’estomac.

Toutes les tisanes et les infusions, le thé léger, sont salutaires.

À celles qui veulent perdre du poids et éliminer définitivement la cellulite.
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