19 juin 2009
Un bon verre d'eau au lever
Conseil 1 : Démarrez votre journée avec un bon verre d'eau fraîche
Dès que vous vous levez le matin, buvez votre premier verre.
Cela aidera votre corps à se mettre en route avec plus d'efficacité. En effet, il n'aura plus à lutter contre la déshydratation matinale.
De plus, l'eau débarasse le corps de toxines.
Boire beaucoup d'eau permet donc de se sentir en bonne santé. Ce qui est très important pour réussir à perdre du poids.
À celles qui veulent perdre du poids et éliminer définitivement la cellulite.
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